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なんとなく。
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椅子に座って長時間パソコンの画面を見続けた後、布団に仰向けにになると幸せを感じる。


24時間程起きて寝るようにしたら、睡眠が少し改善された気がする。
ちょこちょこ目が覚めないので、疲れがよくとれる。
普段、疲れるような事はしていないけど、目が覚めた時に体が回復しているな、と感じる。それでも、寝起きはやはり眠くて何度も寝てしまうけど。
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